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Sommaire du dossier :
I. Et vous qu'est-ce qui vous met de bonne humeur ?
Nous avons posé cette question simple à cinq philosophes, qui délivrent leur secret pour garder le sourire !
II. Que votre volonté soit fête
L'humeur ne se décrète pas, c'est entendu. Mais, moins grandiose que le bonheur ou la joie, c'est elle qui fait de nos journées une vivifiante promenade ou un triste tunnel. Alors, comment la saisir au vol et l'entretenir ? Trois voies existent pour ne pas (trop) déprimer.
III. La trame de notre vie émotionnelle
D'où vient la bonne (ou la mauvaise) humeur ? De soudaine décharges hormonales ou de souvenirs enfouis ? Pour le savoir nous avons interrogés un spécialiste de la médecine antique, une endocrinologue, un neuropsychologue et une psychanalyste.
IV. Un jour sans plainte
Si les grands penseurs ne sont pas tous des boute-en-train, certains ont imaginé des moyens de ne pas gâcher leurs journées en se laissant envahir par le spleen ou l'irritation. Du matin au soir, suivez donc le parcours des classiques. Mais attention aux chausse-trappes !
V. Clowns à care ouvert
Comment faire naître un sourire dans un milieu qui, a priori, ne s'y prête guère ? C'est la mission des clowns de l'association Le Rire médecin, qui accompagnent enfants et adolescents malades. Nous sommes allés à leur rencontre à l'hôpital Ambroise-Paré AP-H, en banlieue parisienne.
VI. Légèrement graves
Matthieu Barbin cultive la bonne humeur corrosive comme une seconde nature, il en a même fait son métier sous l'identité de la drag queen Sara Forever. Il rencontre la philosophe Olivia Gazalé, qui vient de publier Le Paradoxe du rire. ensemble, ils cernent comment naît cette atmosphère incertaine, n'exclut pas les sujets graves... au contraire ![-]

Quitter la ville pour se mettre au vert, se reconvertir, forger un projet qui ait du sens : sept Français sur dix disent envisager de changer de vie. Ce phénomène n'est pas nouveau. Au fil des siècles, nombreux ont été les hommes et les femmes à tout quitter pour tenter d'autres modes d'existence. Mais il semble aujourd'hui relever de l'injonction collective, tant le changement personnel est valorisé par notre société qui célèbre la mobilité, l'ambition, la capacité de s'adapter et se transformer.
Qu'est-ce qui active le désir de changement ? S'agit-il d'un besoin fondamental, inscrit au cœur de la nature humaine, ou d'une incitation sociale ? Jusqu'où pouvons-nous infléchir notre trajectoire ? Comment expliquer que certains y parviennent et d'autres non ? Et plus fondamentalement : se change-t-on soi-même en changeant de vie ?[-]

« Les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu'il réside dans la façon de la gravir », disait le philosophe chinois Confucius. Parfois, on s'imagine le bonheur dans des contrées inaccessibles, alors qu'il se trouve là, devant notre porte. Et la quête recèle plus de joyaux que l'aboutissement. Ces dernières années, les recherches dans ce domaine ont pris une ampleur phénoménale. Psychologues, sociologues, ethnologues, historiens ont rejoint les philosophes et poètes jusque-là maîtres en la matière. Tous tentent de décrire la spécificité des gens heureux, cette petite chose qu'ils ont en plus. Le bonheur peut-il s'apprendre, ou sommes-nous tributaires des seules circonstances ? Quelles sont les grandes attitudes humaines qui le favorisent ? Les réponses sont-elles universelles, ou diffèrent-elles selon les cultures ? Ce dossier pluridisciplinaire, éclairé par de récents travaux de recherche, offre des sources et des ressources pour approcher cet idéal que les Anciens appelaient « la vie heureuse ». [Présentation de l'éditeur][-]