Sieste : quels rituels pour favoriser l'endormissement ?
La sieste est un moment important pour le bon développement de l'enfant. Afin d'assurer un endormissement rapide et de qualité à chacun, il est recommandé de mettre en place un certain nombre de rituels, essentiels pour asseoir cette pause sommeil dans une routine rassurante pour le tout-petit. Et de s'armer pour affronter les éventuelles difficultés.
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